不揉手套膜,也能做面包,柔软拉丝,香甜可口,做1次吃3天,好吃
冬天,尤其是三九天,面食比米饭更受欢迎,毕竟面食能提供更多的热量,因此冬天我家经常蒸馒头、包子,烙大饼,还有就是面条。面粉的吃法实在是太多了,一天做一种,能保证一周甚至一个月都不带重样的,好吃又营养。面食还有一种好吃的做法,就是面包。传统面包的做法复杂,一般人不会做,所以一般都是在外面买着吃。
我认为还是自己做的东西吃起来最健康、放心,面包也如此。外面买的面包虽然好吃,但里面添加剂太多,吃多了对身体不好。自己做面包是挺麻烦的,一定要揉出手套膜,这样才能烤出膨松拉丝的口感。可是揉手套膜费时又费力,如果没有面包机或厨师机,可能揉半个小时都揉不出手套膜,这样烤出来的面包肯定不好吃。
▲面粉加鸡蛋、酵母水搅拌成干面糊
今天我教大家一种做面包的简单方法,揉不出手套膜也能做,新手也可以做出好吃的面包,过年时做一些给家人吃,非常不错。准备高筋面粉、酵母、鸡蛋、白糖、玉米油、温水就行了。准备200毫升温水,加5克酵母粉用筷子搅拌化开,温水能激发酵母粉的活性。面盆里倒入500克高筋面粉,没有的话就用普通面粉。
▲面包胚
面粉里打3个鸡蛋,加50克白砂糖,喜欢吃甜的可以多加点,倒入调好的酵母水,边倒边搅拌,我习惯顺时针搅拌,搅拌成比较干的面糊。这时候揪一团面糊,用手轻轻一抻,就能轻松形成手套膜,用手将面糊揉成一个光滑的面团,放在温暖的地方发酵至2倍大小。面团发酵好后,双手抹油防止粘连,按压面团排气。
▲二次发酵好的面包胚
面板上抹些油,将面团放在面板上不用揉,直接用手搓成长条状,揉面会形成面筋,面团的延展性就变差了。把面团分成几个均匀的面剂子,拿一个面剂子用手搓成长条,对折后再搓成长条,反复3~5次。面此时比较容易回缩,放在面板上松弛几分钟。过5分钟后,把长条对折后交叉卷起来,面包胚就做好了。
▲烤好的面包
烤盘刷上油,把面包胚放进烤盘里,盖上保鲜膜,二次发酵20分钟,当面包胚变大后在表面刷一层蛋黄液,撒一些椰蓉或芝麻。烤箱提前上下管170℃预热5分钟,把烤盘放在烤箱中层烤20分钟,时间一到香软膨松的面包就做好了。这可以说是懒人做法,不是揉出手套膜,而是搅出手套膜,省时省力,太简单了。
烤好的面包能感觉出十分柔软,而内部的组织结构也很细腻,能拉很长的丝,味道又香又甜,和买的老面包一样好吃。如果一次没吃完,用干净的保鲜袋或塑料袋装起来,能保存好几天,口感一样新鲜。记住面包一定要封口保存,水分流失后就会变干变硬。这种懒人面包当早餐简单又方便,自己做的料很足,而且不加添加剂,更加健康放心。